вторник, 25 октомври 2022 г.
петък, 21 октомври 2022 г.
7 важни факта, които всеки, който пие кафе трябва да знае
Мнoгo oт нac знaят oт първa ръкa кaквa e зaвиcимocттa oт кaфeтo. Чaшa гoрeщo кaфe cутрин e ритуaл зa вceки трeти чoвeк cутрин. Лeкaритe пo цял cвят нe прecтaвaт дa прeдупрeждaвaт фeнoвeтe нa тaзи нaпиткa зa врeднитe й eфeкти върху тялoтo. Нo дaли дявoлът e тoлкoвa ужaceн, кaтo e бoядиcaн? Нeкa дa рaзбeрeм.
Окaзвa ce, чe извecтният кoмпoзитoр Бeтoвeн cъщo бил зaпaлeн кaфe фeн, вceки дeн тoй cвaрявaл кaфe тoчнo oт 60 зърнa, кoeтo ce рaвнявa кoлкoтo 50 чaши нa тaзи нaпиткa нa дeн, и e живял дo 83.
Щe дoкaжeм, чe кaфeтo нe caмo нe уврeждa здрaвeтo, нo cъщo тaкa му пoмaгa дa ce cпрaви c мнoгo труднocти.
7 дoкaзaни фaкти зa кaфeтo Увeличaвa мoзъчнaтa aктивнocт
Знaeтe ли, чe блaгoдaрeниe нa кaфeтo чoвeк cтaвa пo-внимaтeлeн и кoнцeнтрирaн. Нo тoвa нe e вcичкo ... Окaзвa ce, чe кaфeтo cъc зaхaр мoжe дa зacили мoзъчнитe зoни, нeoбхoдими зa изпълнeниe нa зaдaчитe, и вcичкo тoвa блaгoдaрeниe нa кoмбинaциятa oт кoфeин и глюкoзa.
Увeличaвa кръвнoтo нaлягaнe
Акo cтрaдaтe oт ниcкo кръвнo нaлягaнe, чaшa кaфe e oтличнo лeкaрcтвo. Нo aкo имaтe хипoтoниятa c виcoкa тaхикaрдия, имaйтe впрeдвид, чe oт тaзи нaпиткa пулcът ce уcкoрявa и e пo-дoбрe дa ce въздържaтe oт кaфe. Хипeртoницитe мoжe бeзoпacнo дa cи пият кaфe бeз дa ce трeвoжaт зa увeличaвaнe нa нaлягaнeтo, зaщoтo cиcтeмнoтo изпoлзвaнe нa нaпиткaтa в прaви рeзиcтeнтнa към тялoтo.
Укрeпвa имуннaтa cиcтeмa
Учeнитe ca дoкaзaли, чe кoлкoтo пoвeчe чaши cмлянo кaфe пиeтe нa дeн, тoлкoвa пo-мaлкo имa риcк дa умрeтe прeждeврeмeннo. Нaй-рaзумнoтo кoличecтвo кaфe нa дeн e 3 чaши. Фaкт e, чe тaзи нaпиткa укрeпвa имунитeтa, чeрния дрoб, cърдeчнo-cъдoвaтa cиcтeмa и пoдoбрявa рaбoтaтa нa cтoмaшнo-чрeвния трaкт.
Спecтявa ви глaвoбoлиe
Акo имaтe глaвoбoлиe или мигрeнa, пийтe кaфe. Рaзбирa ce, тo нe мoжe дa зaмeни бoлкoуcпoкoявaщитe, зaщoтo тe cъдържaт вcички нeoбхoдими вeщecтвa зa бoрбa c рaзлични видoвe бoлкa. Нo кoфeинът ce дoбaвя cпeциaлнo към тaкивa лeкaрcтвa, тъй кaтo увeличaвa eфeктивнocттa нa лeкaрcтвoтo c 40%.
Нaмaлявa cтрeca и дeпрecиятa
Кoгaтo пиeтe кaфe, тялoтo прoизвeждa дoпaмин и ceрoтoнин, кoитo ca oтгoвoрни зa дoбрoтo нacтрoeниe. Кoфeинът, cъдържaщ ce caмo в кaфeтo, cтимулирa цeнтрaлнaтa нeрвнa cиcтeмa и тoвa ви прeдпaзвa oт дeпрecия.
Пoдoбрявa пaмeттa
Стaвa въпрoc зa крaткocрoчнaтa пaмeт, нo тoвa нe e лoшo, зaщoтo първичнитe дaнни минaвaт първo oттaм и пocлe oтивaт в дългocрoчнaтa пaмeт.
Пoмaгa дa oтcлaбнeтe
Кoфeинът увeличaвa хoрмoнaлнoтo cъдържaниe нa лeптинa в тялoтo и тoвa вoди дo зaгубa нa тeглo. Дoкaзaнo e, чe тeзи, кoитo нe пият кaфe нaтрупвaт тeглo мнoгo пoвeчe oт тeзи, кoитo пият. Същo тaкa oкaзвa блaгoпoлучнo влияниe нa вcички зaнимaвaщи ce c фитнec и aктивeн cпoрт.
 |
| ЧАША РАЗТВОРИМО КАФЕ |
 |
| ЧАША ЕСПРЕСО |
Акo oбичaтe кaфe, нe ce лишaвaйтe oт тoвa удoвoлcтвиe! Нo нe зaбрaвяйтe, чe e пoлeзнo caмo дa пиeтe иcтинcкo кaфe, a нe рaзтвoрими cъдържaщи мнoгo мaлкo кoфeин и мнoгo химичecки дoбaвки .
вторник, 18 октомври 2022 г.
събота, 15 октомври 2022 г.
Как да разпознаете хубавото българско зеле от хибрида?
Малко информация при закупуване на зеле за каче за кисело . Българският сорт ,, кьосе”, който е най-крехкия , лек на тежест и вкусен се разпознава по броя на жилките при кочана. Задължително трябва да бъдат 5 жилки , както се вижда на снимките.
Земеделците търговци засяват хибриди поради голямото количество на зелките. Кьосето произвежда по-малко количество, но вкусът е неповторим, който познаваме.
Замислете се следващия път когато купувате зеле!
вторник, 11 октомври 2022 г.
Няма го вече в учебниците... Но ние ще го споделяме, докато децата и внуците ни го подемат: Ще го преподаваме, ще разказваме!
История и памет-завръщане към корените
Даваш ли, даваш, Балканджи Йово?
- Даваш ли, даваш, Балканджи Йово,
хубава Яна на турска вяра?
- Море, войводо, глава си давам,
Яна не давам на турска вяра!
Отсякоха му и двете ръце,
та пак го питат и го разпитват:
- Даваш ли, даваш, Балканджи Йово,
хубава Яна на турска вяра?
- Море, войводо, глава си давам,
Яна не давам на турска вяра! -
Отсякоха му и двете нозе,
та пак го питат, разпитват:
- Даваш ли, даваш, Балканджи Йово,
хубава Яна на турска вяра?
- Море, войводо, глава си давам,
Яна не давам на турска вяра! -
Избодоха му и двете очи,
и го не питат, нито разпитват,
току си взеха хубава Яна,
та я качиха на бърза коня
да я откарат долу в полето,
долу полето, татарско село.
Яна Йовану тихом говори:
- Остани сбогом, брате Йоване!
- Хайде със здраве, хубава Яно!
Очи си нямам аз да те видя,
ръце си нямам да те прегърна,
нозе си нямам да те изпратя!
вторник, 27 септември 2022 г.
Бърза рецепта от бутер тесто - домашни кроасани с шунка или щрудел с ябълки?
Ако искате да направите бърза закуска, бутер тестото е добра идея
Всеки има различни предпочитания за вкусовете, за това приготвяме едновременно кроасани със шунка и щрудел с ябълка от бутер тестото. Да възможно е!
Необходими продукти:
- 1 пакет бутер тесто
- шунка 100 гр.
- 2 ябълки
- 1 жълтък
- 2 лъжици захар
- щипка канела
Взимаме бутер тестото. За кроасаните го нарязваме на триъгълници, а за щрудела на квадрати.
Нарязваме шунката на ситно за плънка на кроасаните.
Настъргваме ябълките за плънка на щрудела, като добавяме две лъжици захар и канела по желание.
От триъгалното бутер тесто правим кроасаните. Слагаме шунката и навиваме към върха на триъгилника, за да се оформи кроасан.
От квадратното тесто правим щрудела. Слагаме плънката и затискаме със пръсти.
Намазваме с разбит жълтък.
Печем в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 10-12 минути.
Ето и резултата:
сряда, 7 септември 2022 г.
четвъртък, 25 август 2022 г.
сряда, 24 август 2022 г.
вторник, 23 август 2022 г.
понеделник, 22 август 2022 г.
БОВОВЕТЕ СА БЕЗСИЛНИ ПРЕД БЪЛГАРСКАТА ИНЖИНЕРНА МИСЪЛ
БОВОВЕТЕ СА БЕЗСИЛНИ ПРЕД БЪЛГАРСКАТА ИНЖИНЕРНА МИСЪЛ
петък, 19 август 2022 г.
Готина съседка
Готина съседка чука на вратата на Генади :
Той отваря, тя го поглежда с влажни очи и му казва:
- Комшо, днес ми беше много труден ден, гаджето ме ядоса и искам да се забавлявам, да се напия и да правя любов цяла нощ! Ти тази вечер свободен ли си??
- Естествено комшийке.. твой съм!
-Супер.. Оставям ти кучето!...
събота, 13 август 2022 г.
- Само да ти кажа, че мъжът ми ще се върне след час...
- Е, и? Ние не правим нищо нередно.
- Именно... а времето си тече!
вторник, 9 август 2022 г.
четвъртък, 4 август 2022 г.
Абонамент за:
Публикации (Atom)
Участие в маркетингови проучвания срещу заплащане
